Esta mañana me he preparado un delicioso batido verde con súper alimentos. Buonissimo!!!! Preparar batidos es facil y rapido solo necesitas juntar todos los ingredientes y batir con la batidora. 😉 Así que no tienes excusas de tiempo! Ingredientes para dos personas: un manojo de espinacas frescas el...
Tag: Fruta
Ensalada de hinojo y naranja
Aquí te dejo una video receta fácil y rápida para preparar una ensalada diferente, depurativa y gustosa, ideal para la primavera. Pruebala y se te gusta compartida con tus amigos. Receta de ensalada de hinojo y naranja
Calendario cursos 2014
Hola a todos! Hemos empezado el nuevo año con mucho entusiasmo y energía, por ello os presento un calendario lleno de eventos y novedades para el 2014. Gracias a todos los que me habéis escrito! me alegra ver que hay cada vez más personas, apasionadas de mi cocina, que me...
Ensalada invernal de aguacate y naranja
Un autentica delicia, fácil, rápida y exquisita. Rica en antioxidantes y vitamina C, anti-arrugas y ayuda a bajar el colesterol Todos tenemos los minutos contados para dedicar a la cocina y siempre buscamos algo que sea rápido y sencillo, con lo que finalmente acabamos siempre haciendo lo mismo… Así que...
Banana pancake con salsa de gianduia
Cómo transformar un domingo cualquiera en un domingo especial: Me he despierto por la mañana, es domingo, el sol entra por la ventana de mi habitación y siento un flujo de alegría correr por todo mi cuerpo… ¡hay que celebrarlo! Decido entonces prepararme un desayuno especial, algo que me recuerde...
Smoothies y licuados
Fruta y verdura para beber… una autentica pasión! Además de estar muy ricos, son muy nutritivos y llenos de energía, aptos para repulir el intestino y adelgazar. Ideales en cualquier momento del día, son muy fáciles y rápidos de preparar, se pueden mezclar los ingredientes al gusto, según la temporada,...