Curso de cocina saludable para niños

Durante este mes de julio 2014,  hemos impartido un curso de cocina saludable para niños del Servei Jove de la Eliana. Hemos tenido cinco clases en las que los niños se han involucrado para aprender a cocinar su propios platos, descubriendo las propiedades de los alimentos y unos trucos para...

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Nuevo curso de “Coaching Nutricional”

Después del éxito de la primera edición del curso de “Adelgaza usando la mente y amando tu cuerpo” con mi método personal  “made en iIaly”, voy a lanzar una nueva edición para todos los que se han quedado sin plaza y con ganas de participar. Mira aquí el video: Video...

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Curso de: " Cocina veraniega para depurar y perder peso"

  Si te sientes pesada, si te sientes hinchada, si lo que quieres es depurar y limpiar tu organismo , si quieres descubrir como adelgazar sin pasar hambre y refrescarte sin ayunar… este es el curso para ti!    Sábado 21 de Junio 2014 de 10.30 a 15.30   Te...

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Curso de cocina: “El fresco sabor de la primavera”

   Sabado 24 de mayo de 10.30 a 15.00 h   En este curso aprenderemos cómo adaptarnos al cambio de estación, especialmente cómo organizar nuestras comidas, que alimentos nos ayudan a eliminar las toxinas, cómo cocinarlos y qué alimentos limitar o evitar para ir adaptándote al cambio. Cómo ir preparando...

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La Primavera

Así como en la naturaleza, cuando llega la primavera, los días se alargan, las temperaturas son más cálidas y los árboles comienzan a ser cubiertos con hojas de nuevo, igualmente los ritmos del cuerpo se ven alterados y tenemos la impresión que nuestro equilibrio físico disminuye. Es en este momento...

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Curso de "Cocina sabrosa para intolerancias alimenticias"

¿Intolerancias, alergias, problemas digestivos?   ¿Tienes algunos alimentos proibidos y no sabes que comer?   Viernes 30 de Mayo  de 17.30 a 20.30 h Cocinar sin lácteos, huevos, gluten o azúcar es una grade desafío para mucha gente, y un gran gasto económico cuando no se conocen alternativas y no...

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“Adelgaza usando la mente y amando tu cuerpo”

CURSO DE COACHING NUTRICIONAL Con el método  “Made en Italy” de Emanuela Gornati: “Adelgaza usando la mente y amando tu cuerpo” “Consigue el cuerpo que quieres, la imagen que deseas,                         y la energía para lograrlo” Con este programa...

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Crema de chocolate Maca Power

  Una crema deliciosa, fácil de preparar y muy energética! Ideal para empezar el día con una buena dosis de energia! Ingredientes: 2 cucharadas de cacao crudo 1 curara de kuzu 1 vaso de agua  o  de leche vegetal canela 1 cuchara de crema de almendras 1 cucharita de maca...

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La Primavera

Así como en la naturaleza, cuando llega la primavera, los días se alargan, las temperaturas son más cálidas y los árboles comienzan a ser cubiertos con hojas de nuevo, igualmente los ritmos del cuerpo se ven alterados y tenemos la impresión que nuestro equilibrio físico disminuye. Es en este momento...

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